Caléndula

Origen: Egipto

La caléndula (calendula officinalis) es una de las plantas más conocidas por sus propiedades dermatológicas. Utilizada desde hace miles de años, es conocida por sus usos tanto en medicina como en productos estéticos. El nombre genérico caléndula deriva del latín calendulae que significa “a lo largo de los meses”, con lo que se subraya el largo período de floración que tiene la planta, y el nombre específico officinalis expresa su carácter medicinal.

Es especialmente útil para aquellas personas que padecen irritaciones constantes de la piel o para el cuidado de pieles sensibles gracias a sus características antinflamatorias, calmantes y protectoras; así como por su alto poder hidratante y nutritivo.

Cómo usar la caléndula

Generalmente, se utilizan las flores de la caléndula, aunque también se aprovechan sus hojas. Para crear tratamientos de belleza y complementos de salud se emplea la planta tanto fresca como secada el mismo año. Se puede aplicar de distintas maneras: en infusión aceite y crema o ungüento.

Infusión

Se puede tomar una taza de infusión 3 veces al día para tratar las inflamaciones del sistema digestivo. También se puede usar como colutorio para las llagas bucales o las inflamaciones de las encías. La dosis es de 1 cucharadita de la flor fresca o seca por taza de agua caliente.